Пятница, 21.07.2017, 04:42
Приветствую Вас Кварково-радиоволновой гриб | RSS
Клуб Любителей Ножевого Боя
Главная | Сегодняшняятренировка. - Форум КЛНБ | Регистрация | Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Mungojerrie, Бойцовый_Кот 
Форум КЛНБ » клуб "Fratria Fortis" » Fratria Fortis (Киев) » Сегодняшняятренировка. (она каждый день сегодня)
Сегодняшняятренировка.
ValdeДата: Воскресенье, 22.08.2010, 00:56 | Сообщение # 1
Primarch
Группа: Патриарх Fratria Fortis
Сообщений: 6383
Награды: 9
Статус: Offline
В эту субботу тренировка вышла необычная, можно сказать эксклюзивная.
Многое обкатали такого, что обычно не сильно в тренировочном фокусе.
Прогнали по три раунда 1 вс 2 в НЕ симетрии. Палки против ножа, ножи против палки и т.д. Очень познавательно, а главное, что все таки показывает некоторые перекосы и рафинированность НБ симетрии. Хотя и гоняли всю эту радость в френд-режиме теста, но синяков на тушке осталось порядком так.

Упражнения такие, в отрыве от очевимдных достоинств, заставляют сильнее включать перемещения, а подчас вылетает то, что вроде как и тренировалось, но в симетрии ему как-то не находилось места. например вклинивание в симетричном спаринге обкатать бывает сложно, в тренировочном режиме 2х1 выхода другого просто нет.

Жалко видео, в виду отсутствия свободных рук, снялось плохо, и не выложишь.

А еще у старших товарищей почерпнули идею с музыкой вов ремя тренировки... Нашли эту затею хорошей. Даже физуха легче идет как-то. Плюс, правильно подобранная музыка способствует бодрому настрою.

В общем много динамично-спаринговых упражнений - путь настоящих викингов!


Ego timere aliquid ab mors quando ego prodire per capital vallis. Quoniam ego sum vilis hybrida in vallis.

Безделье плодит ересь (с) Космодесантская мудрость.
 
Dik1Дата: Воскресенье, 22.08.2010, 10:43 | Сообщение # 2
Благородный Дон
Группа: Гражданин
Сообщений: 597
Награды: 1
Статус: Offline
Quote (Valde)
Жалко видео, в виду отсутствия свободных рук, снялось плохо, и не выложишь.

да, на это стоило бы посмотреть.

 
ValdeДата: Воскресенье, 22.08.2010, 12:00 | Сообщение # 3
Primarch
Группа: Патриарх Fratria Fortis
Сообщений: 6383
Награды: 9
Статус: Offline
Та да.

Ego timere aliquid ab mors quando ego prodire per capital vallis. Quoniam ego sum vilis hybrida in vallis.

Безделье плодит ересь (с) Космодесантская мудрость.
 
ГоранДата: Воскресенье, 22.08.2010, 18:49 | Сообщение # 4
Взявший Иерусалим
Группа: Хускарл "Fratria Fortis"
Сообщений: 77
Награды: 0
Статус: Offline
Маленька мисля щодо використання музики на тренуваннях - загалом ідея хороша, особливо під час розминки. Але:
1. Займатися підбором музики має шаряща людина.
2. Не зловживати музикою на спарінгах. Оскільки, на мою думку, з аналізу відео, інколи проявляється інстинктивне бажання попадати в такт, від чого спарінг ризикує перетворитися у виставу в стилі капоейри.
Отже, ідея повинна жити далі, але її треба ще опрацювати.
 
Dik1Дата: Воскресенье, 22.08.2010, 19:51 | Сообщение # 5
Благородный Дон
Группа: Гражданин
Сообщений: 597
Награды: 1
Статус: Offline
да ну, музыка - это просто фон, захотеть попадать в такт, во время спарринга?! ну это совсем шизанутым надо быть.
 
ValdeДата: Воскресенье, 22.08.2010, 19:54 | Сообщение # 6
Primarch
Группа: Патриарх Fratria Fortis
Сообщений: 6383
Награды: 9
Статус: Offline
Кстати, а какой у вас плейлист?

Ego timere aliquid ab mors quando ego prodire per capital vallis. Quoniam ego sum vilis hybrida in vallis.

Безделье плодит ересь (с) Космодесантская мудрость.
 
ГоранДата: Воскресенье, 22.08.2010, 20:36 | Сообщение # 7
Взявший Иерусалим
Группа: Хускарл "Fratria Fortis"
Сообщений: 77
Награды: 0
Статус: Offline
Ну, не шизанутим... Краще сказать, слЄгка утончЬОнним романтиком biggrin

Сообщение отредактировал Горан - Воскресенье, 22.08.2010, 20:42
 
Dik1Дата: Воскресенье, 22.08.2010, 22:16 | Сообщение # 8
Благородный Дон
Группа: Гражданин
Сообщений: 597
Награды: 1
Статус: Offline
Quote (Valde)
Кстати, а какой у вас плейлист?

классика рока, как правило.

 
НектоДата: Среда, 01.09.2010, 18:15 | Сообщение # 9
Пилигрим
Группа: Fratria Fortis
Сообщений: 17
Награды: 0
Статус: Offline
не знаю. я той музыки во время рубилова вообще не замечал. ПММ так и должно быть. а вот во время упражнений иногда мешала расслышать собеседника.
 
ValdeДата: Четверг, 23.06.2011, 23:36 | Сообщение # 10
Primarch
Группа: Патриарх Fratria Fortis
Сообщений: 6383
Награды: 9
Статус: Offline
Палки как не крути это духовно.
Стас чиста питбуль растет!

П.С. Понедельничеая БыДыДа мне греет душу.


Ego timere aliquid ab mors quando ego prodire per capital vallis. Quoniam ego sum vilis hybrida in vallis.

Безделье плодит ересь (с) Космодесантская мудрость.
 
voidДата: Суббота, 25.06.2011, 17:53 | Сообщение # 11
Пилигрим
Группа: Fratria Fortis
Сообщений: 13
Награды: 0
Статус: Offline
хочется побольше садисткой физики, она поднимает настроение не хуже спарингов. когда шустро прыгали и отжимались, хотелось ещё 1-2 подходика, чтобы делать уже "через не могу".
насчёт музыки- хотелось бы что-нибудь ритмично-фольковое, когда отрабатываем технику парами, например, когда трифорсим. было бы очень в тему, я считаю.


Я проснулся с ветреной блудницей и произвёл над ней лоботомию.
Той же ночью, голодные и злые, три гиены вошли в моё сознанье.
 
MungojerrieДата: Суббота, 25.06.2011, 20:55 | Сообщение # 12
technical spirit
Группа: Старейшина Fratria Fortis
Сообщений: 2716
Награды: 3
Статус: Offline
Quote (void)
хочется побольше садисткой физики

ТУт еще нужно уметь выкладывать на полную в плане интенсивности. БЫвает такое, что времени на задание мало, а урэкаться нужно.
Ну и от качества исполнения, в частности от амплитуды многое зависит. Будем тебя контролировать - нефилонишь ли где smile

Quote (void)
насчёт музыки

Да, занимались так когда-то
Может снова начнём. Правда, индивидуальные предпочтения учитываться будут едва ли, т.к. фон должен быть нейтральным для всех

Quote (void)
трифорсим

Т-сссссс!
Это наызвается "паутинки" smile


Qui cum Jesu itis, non ite cum jesuitis.
 
ValdeДата: Суббота, 25.06.2011, 22:44 | Сообщение # 13
Primarch
Группа: Патриарх Fratria Fortis
Сообщений: 6383
Награды: 9
Статус: Offline
Quote (void)
насчёт музыки- хотелось бы

МАНАВАРУ!!!

Насчет физухи:
Quote (void)
хочется побольше садисткой физики

Ваш голос учтен smile Мне тут правда один уважаемый тренер посоветовал на время жары сбавить обороты.


Ego timere aliquid ab mors quando ego prodire per capital vallis. Quoniam ego sum vilis hybrida in vallis.

Безделье плодит ересь (с) Космодесантская мудрость.
 
Форум КЛНБ » клуб "Fratria Fortis" » Fratria Fortis (Киев) » Сегодняшняятренировка. (она каждый день сегодня)
Страница 1 из 11
Поиск:

Copyright MyCorp © 2017
Бесплатный хостинг uCoz